Deltagaren ska ha fyllt 5 år. Inga förkunskaper krävs. 
Vuxen deltar med barnet i vattnet.

Mål med kursen:
- blåsa bubblor i vattnet med munnen i vattnet.
- doppa hela kroppen obehindrat,
- flyta självständigt på rygg.
- hämta föremål på botten i midjedjupt vatten.
- simma på valfritt simsätt 5 m.
- hoppa i från kanten, ta sig upp till ytan, flyta på rygg och simma tillbaka till kanten.